本日は『リズム体操』がありました♪

ポップ調にアレンジした昭和歌謡のリズムに合わせて元気いっぱいに体を動かしました♪

途中にはボールを使用した体操やパタカラ体操や後出しじゃんけんといった頭の体操も行い

体の隅々まで使って体操をしました♪

終わった後は皆さま達成感のある表情をされていました♪

本日は『チキバンバン』がありました♪

懐かしの昭和歌謡や誰もが知っている童謡を皆様一緒に歌い、途中には鳴子や鈴といった楽器を手に持ち

先生の伴奏に合わせて元気よく鳴らされていました♪

本日は『フラワーアレンジメント』がありました🌺

先生に教わりながら一本ずつ花を活けていき、皆様それぞれの個性ある作品が出来上がりました🌼

本日は『太極拳』がありました😁

座っていてもできるメニューのため、車いすの方も多く参加されていました♪

最後には先生のウクレレによる弾き語り演奏もあり、皆様一緒に歌われていました♪

本日のアクティビティは『リズム体操』でした♪

ポップ調にアレンジした昭和歌謡のリズムに合わせてテンポよく体を動かしていき、途中にはボール体操や口腔体操、後出しじゃんけんといった頭の体操と豊富なメニューで体の隅々まで使い体操をしました♪